金山運動健身全攻略

2008年10月16日



  煙花璀璨中﹐熊熊燃燒的奧運聖火緩緩熄滅﹐五洲四海的運動員依依惜別﹐舉世矚目的北京奧運會徐徐落下帷幕。

  奧運聖火雖然熄滅了﹐但人們的運動激情已經點燃﹔運動員們雖然離開了﹐但體育運動的種子廣被播撒。偉大的奧林匹克精神已經激活了全民的運動細胞……

  嘿﹐朋友﹐生活在金山的您﹐是否也已產生了一股運動的沖動而又為找不到合適的運動場所而撓頭抑郁﹖那麼﹐隨我來吧﹗帶您轉遍金山運動健身地圖﹐搜尋理想的運動健身場所。

城市沙灘

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  金山城市沙灘﹐聞名滬上的濱海聖地﹐位于石化海濱﹐世界沙灘排球巡回賽連續五年在這裡舉行﹐建有一個沙灘排球館、一片游泳區域、一大片沙灘排球和足球場地。自2008年起﹐在6月至9月的游泳季節實行封閉管理﹐晚上8﹕30停止開放﹐收費30-50元不等。需要指出的是﹐沙灘排球館一般不對外開放﹐外圍沙灘排球和足球場地沒有球網和球門﹐需要自己動手搭建哦﹗咨詢電話﹕67961460。

輪滑球館

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  金山區輪滑球館﹐位于石化新城路5號﹐緊靠金山城市沙灘﹐擁有1000平方米的標准輪滑球比賽場地﹐承辦過第八屆亞洲輪滑錦標賽。除輪滑項目外﹐室內具備羽毛球、乒乓球、籃球運動功能﹐周五至周日和寒暑假期下午開放輪滑﹐每天晚上則開放羽毛球﹐收費10-40元不等。室外還有一塊200米的標准速滑場和一個水泥地面的籃球場﹐免費向大家開放。垂詢電話﹕57933130。

  輪滑運動愛好者還可以在距離輪滑球館500米左右的新城路與象州路交叉口﹐找到一塊露天的水泥地面速滑場。此外﹐在金山區會議中心旁邊的金山廣場﹐許多輪滑愛好者也經常在傍晚時分聚集一起﹐如有興趣﹐您也可以去湊湊熱鬧。

海濱體育場

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  金山區海濱體育場﹐位于石化合浦路147號﹐毗鄰輪滑球館﹐與金山濱海公園一路之隔﹐是金山較早建成的足球場﹐有著金山唯一也是在上海難得一見的煤渣跑道。與現代化的金山區體育中心(後面將介紹)相比﹐海濱體育場頗顯古朴自然。想像一下草木蔥翠、綠樹成蔭的盛夏之季﹐在煤渣跑道上跑跑步﹐在天然草地上踢踢球﹐別是一番自然美的享受。給您電話﹕57938112。

游泳池

  金山區海濱游泳池﹐位于石化衛一路25弄5號﹐擁有50米×25米的標准泳池﹐每年夏季7-8月開放﹐每天開放5場﹐至晚上8時結束。聯系電話﹕57932452。

  游泳愛好者除了可以前往海濱游泳池和前面提到的城市沙灘外﹐還可以選擇位于朱涇鎮公園路325號的朱涇游泳池﹐或位于石化龍勝路909號的中石化上海培訓中心游泳池﹐或位于石化金一東路1號的翌陽有限公司游泳館。需要說明的是﹐海濱游泳池和朱涇游泳池是金山區體育局下屬事業單位﹐開放歷史長久﹐價格也相對實惠。

新天鴻名人高爾夫球場

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  上海新天鴻名人高爾夫球場﹐位于朱涇鎮金石公路﹐是一座18洞72杆國際標准高爾夫球場﹐球道總長7146碼。球場風景秀美﹐湖水碧波粼粼、球道綠草茵茵、樹林郁郁蔥蔥。球道設計貫徹戰略性設計理念﹐創造出景觀各異、打法多樣的球道布局﹐可充分滿足不同水平球手的打球需要。鐘愛高爾夫運動、追求高品質生活的您不妨前去一試﹐保證不枉一行。據悉﹐收費200-1000元不等﹐聯系電話﹕57345678。

鄉村高爾夫球場

  如果您僅僅是名高爾夫球愛好者或初學者﹐不諳高爾夫球道﹐那麼﹐您可以選擇打打迷你高爾夫﹐也即場地高爾夫。建在“中國十大魅力鄉村”──楓涇鎮中洪村農民畫村的鄉村高爾夫球場是個不錯的地方。該球場佔地面積13畝﹐按18洞標准設計﹐擁有純正的綠色草坪、純淨的氧氣和充足的陽光﹐被上海市健步球協會列為上海市場地高爾夫球訓練基地。預約電話﹕57358960。

上海馬術運動場

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  許多人把網球、臺球、馬術、高爾夫球並稱為四大紳士運動﹐尤其是馬術、高爾夫球﹐更被稱為貴族運動。前面介紹了名人高爾夫球場﹐下面有必要推介一下同在朱涇鎮的上海馬術運動場。

  位于朱涇鎮金張公路的上海馬術運動場﹐隸屬上海市體育局﹐佔地150畝﹐包括五片馬術運動場地、一座會員活動中心和三幢馬廄﹐擁有馬匹近100匹﹐其中純血馬50多匹﹐是目前上海規模最大、設施最完善、馬術專業技術力量最雄厚的訓練、競賽、休閑場所﹐曾承辦過2007年世界夏季特奧會馬術比賽等國際、國內馬術比賽。150元/45分鐘的單次騎乘讓我們大多數人都可以接受﹐而加入馬術俱樂部則需要辦理2000-10000元的培訓卡。聯系電話﹕57346680。

垂釣場所

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漕涇休閑水莊                   楓涇水上人家

  對于陶醉于高雅古朴的垂釣運動的愛好者﹐北可以去漕涇鎮水庫村的休閑水莊﹐南可以到楓涇鎮中洪村的水上人家。漕涇休閑水莊規劃佔地面積達1800畝﹐建有可同時容納100人的垂釣木平臺﹐釣岸長達1500米﹐垂釣價格僅為每人每天30元﹐電話﹕57259977。楓涇水上人家佔地600畝﹐以釣魚、賞魚和吃魚為特色﹐是農民畫村“五大人家”之一﹐電話﹕57358960(同鄉村高爾夫球場)。除釣魚外﹐兩處均具備餐飲、住宿、會務、娛樂等功能﹐是您親近自然、生態觀光、休閑渡假、競技垂釣的理想之地。

健身俱樂部

  如果是上班族的您﹐下班後想短暫地好好健身一把﹐那麼﹐如雨後春筍涌現出來的健身俱樂部或健身房就是您要找的地方﹐如石化龍勝路的錦宏健身俱樂部、海鷗大廈健身中心﹐石化龍勝路的萊詩格健身俱樂部﹐各鎮、石化街道、金山工業區社區文化活動中心的健身房。只要您花上幾百元﹐齊全的健身設施、專業的健身指導、濃厚的健身氛圍將讓您輕松享受運動健身帶來的健康和快樂。

金山區體育中心

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  當您驅車來到金山新城﹐行駛在松衛南路上﹐一座宏偉的體育場將帶著濃濃綠意躍入眼帘﹐這就是佔地350畝的金山區體育中心﹐一個包含現代化的足球場、田徑場、網球場、健身休閑廣場、體育賓館和商務用房的現代化復合型體育場地。目前﹐由于剛剛投入使用不到一年﹐體育中心基礎設施還在完善之中。如想進入請提前咨詢﹐電話﹕37990288。

上海華凱鄉村體育俱樂部

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  看過金山區體育中心後﹐也許您會認為這肯定是金山最大最好的體育場地了。筆者一開始也以為如此﹐其實不然。在位于金山區與奉賢區交界處的上海化學工業區內﹐有一片規模更大、功能更全、設施更現代化的運動健身休閑區──上海華凱鄉村體育俱樂部。

  在俱樂部內﹐有18洞72杆全燈光標准高爾夫球場﹐有包括壁球、籃球、羽毛球功能的體育館和標准足球場﹐有大型室內透光恆溫游泳池﹐有室內、外網球場和室外籃球場﹐還有保齡球館、乒乓球館、英式桌球房、棋牌室和健身房以及兒童樂園、桑拿中心、美容美發等配套設施。此外﹐還有一家按五星級標准建造的集商務、會議、度假、旅游兼容的高檔酒店──上海華凱華美達廣場酒店。

  介紹這麼多﹐都讓筆者有廣告宣傳的嫌疑了。如有機會﹐您還是親自前往、親臨其境﹐親身體驗一下那裡豐富的運動健身項目吧﹗給您預約電話﹕67120966。

  近年來﹐在金山區體育局等政府部門、單位的努力下﹐公共體育場地設施日臻完善﹐學校體育場地逐步開放。如今﹐具有籃球、網球、足球、門球、羽毛球、乒乓球、健身等各種運動健身功能的11個社區文化活動中心、14個社區公共運動場、45個學校體育場地、92個農村公共體育場地、224個健身苑(點)分布在全區的各個角落﹐全天候免費向周邊乃至全區的廣大居民開放。登錄一下金山區體育局網站(www.jssport.gov.cn)體育場館欄目﹐您即可以輕而易舉地找到您身邊的公共體育場地。

  朋友﹗經過筆者的一番口舌﹐是否覓到您所尋找許久的運動健身場所﹖是的﹐她就在您身邊﹗快快換上運動服、邀上朋友們﹐盡情揮灑您的汗水、釋放您的激情吧﹗相信不久的將來﹐您因運動而性感﹐金山因您而動感﹐生命也因您的運動更加精彩……


來源﹕區體育局   


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